Foto: Artyom Kabajev – Unsplash

Não há nenhuma dúvida de que a pior coisa que a pandemia impôs ao mundo foi a impossibilidade do contato físico.

Eu, p.ex., moro com dois filhos e tenho outros dois que vivem aqui em Curitiba e que, apesar de vê-los eventualmente, não voltei a abraçar desde que começou nosso isolamento, em 17/3/2020.

ABRAÇO.

Meu D-us do céu, como isso faz falta!

Pensando nisso lembrei que anos atrás a rede de farmácias Panvel fez um vídeo muito bacana incentivando o “abraço demorado”.

Segundo consta, há um estudo americano que demonstra que abraços de 20 segundos acalmam e aumentam a sensação de bem-estar.

Então, vamos nos preparar para quando isso for possível. 

Faça uma lista e lembre: o abraço, como remédio, precisa ser apertado e demorado.