De algum tempo para cá todos estamos sendo informados sobre os benefícios da Vitamina D. 

Eu mesmo tenho me interessado bastante sobre o assunto, na condição de pós-operado de cirurgia bariátrica.

No próximo dia 9 de novembro completarei 18 anos de minha “redução de estômago“. A técnica usada no procedimento foi o chamado “Y de Roux” ou “Fobi Capella” e a cirurgia foi aberta, já que a videolaparoscopia ainda era incipiente.

Como minha operação foi restritiva e disabsortiva, ou seja, com menor ingestão de alimentos e menos aproveitamento de nutrientes, o acompanhamento clínico constante tornou-se necessário, e nos exames de sangue a Vitamina D é sempre avaliada. No meu caso faço a suplementação diária e os níveis mantem-se dentro dos parâmetros desejados.

O vídeo acima é interessante. Não sei se todas as informações são absolutamente corretas, mas o objetivo é o de chamar a atenção para a importância da Vitamina D, e isso é o importante.