{"id":16755,"date":"2023-01-23T07:58:30","date_gmt":"2023-01-23T10:58:30","guid":{"rendered":"https:\/\/gersonguelmann.com.br\/blog\/?p=16755"},"modified":"2023-01-24T13:36:38","modified_gmt":"2023-01-24T16:36:38","slug":"envelhecer-nao-e-ruim-considerando-a-alternativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gersonguelmann.com.br\/blog\/envelhecer-nao-e-ruim-considerando-a-alternativa\/","title":{"rendered":"Envelhecer N\u00e3o \u00e9 Ruim, Considerando a Alternativa"},"content":{"rendered":"

Lembro de uma vez ter escutado a express\u00e3o “ningu\u00e9m quer morrer mo\u00e7o, mas ningu\u00e9m quer envelhecer<\/em>“.\u00a0<\/span><\/p>\n

A frase, que at\u00e9 pode ser uma contradi\u00e7\u00e3o em termos, precisa ser explicada, pelo menos sua segunda parte. Se \u00e9 \u00f3bvio que a possibilidade de morrer ainda jovem n\u00e3o pode em s\u00e3 consci\u00eancia ser admitida por nenhum ser humano, tamb\u00e9m \u00e9 verdade que ningu\u00e9m deseja sofrer os chamados “a<\/span>chaques da velhice”, os problemas de sa\u00fade que frequentemente acometem pessoas idosas, impondo limita\u00e7\u00f5es e prejudicando a qualidade de vida.<\/span><\/p>\n

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Claro que o avan\u00e7o da medicina tem trazido um impacto positivo atrav\u00e9s do <\/span>desenvolvimento de novas cirurgias, medicamentos, tecnologias e pesquisas, de tal forma que hoje dispomos de terapias para tratar doen\u00e7as antes consideradas incur\u00e1veis, <\/span>permitindo que as popula\u00e7\u00f5es do mundo vivam mais e melhor.<\/span><\/p>\n

Isso posto, quero compartilhar um texto muito bom sobre o assunto, de autoria do Dr. Joston Miguel, Geriatra e que, salvo erro em minha pesquisa, foi publicado originalmente em 2014:<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Conselhos de um Geriatra<\/span><\/em>
\nDr. Joston Miguel<\/span><\/span><\/em><\/div>\n

“Estamos envelhecendo.<\/span><\/em><\/p>\n

N\u00e3o nos preocupemos! De que adianta? \u00c9 assim mesmo! Isso \u00e9 um processo natural. \u00c9 uma Lei do Universo conhecida como a 2\u00aa Lei da Termodin\u00e2mica, ou Lei da Entropia. Essa lei diz que: \u201cA energia de um corpo tende a se degenerar e, com isso, a desordem do sistema aumenta\u201d. Portanto, tudo o que foi composto ser\u00e1 decomposto, tudo o que foi constru\u00eddo ser\u00e1 destru\u00eddo… Tudo foi, enfim, feito para acabar! E como fazemos parte do universo, essa Lei tamb\u00e9m opera em n\u00f3s. Com o tempo, os membros se enfraquecem e os sentidos se embotam.<\/span><\/em><\/p>\n

Sendo assim, relaxe e aproveite. Parafraseando Freud: \u201cA morte \u00e9 o alvo de tudo que vive\u201d. Se voc\u00ea deixar o seu carro no alto de uma montanha, d\u2019aqui a 10 anos ele estar\u00e1 todo carcomido. O mesmo acontece a n\u00f3s. O conselho \u00e9: Viva! Fa\u00e7a apenas isso. Preocupe-se com um dia de cada vez. Como disse um dos meus amigos a sua esposa: \u201cMe use; estou acabando!\u201d. Hil\u00e1rio, por\u00e9m realista.<\/span><\/em><\/p>\n

Ficar velho e cheio de rugas \u00e9 natural. N\u00e3o queira ser jovem novamente, voc\u00ea j\u00e1 foi. Pare de evocar lembran\u00e7as de romances mortos! Vai se ferir com a dor que a si pr\u00f3prio inflige. J\u00e1 viveu essa fase, reconcilie-se com a sua situa\u00e7\u00e3o e permita que o passado se torne passado. Esse \u00e9 o pr\u00e9-requisito da felicidade. Em \u00faltima an\u00e1lise, se isto for lhe fazer bem, tente se reconciliar com a pessoa que voc\u00ea rejeitou. Tente se reconciliar com a Fam\u00edlia que voc\u00ea, sem pensar, resolveu destruir… Pense nessa hip\u00f3tese!<\/span><\/em><\/p>\n

\u201cO passado \u00e9 lenha calcinada. O futuro \u00e9 o tempo que nos resta: finito, por\u00e9m incerto\u201d, como j\u00e1 dizia C\u00edcero. Mas nada impede uma pessoa se reconciliar com o seu passado! Tente, ent\u00e3o!<\/span><\/em><\/p>\n

Abra a m\u00e3o daquela beleza exuberante, da mem\u00f3ria infal\u00edvel, da aus\u00eancia da barriguinha, da vasta cabeleira e do alto desempenho, para n\u00e3o se tornar caricatura de si mesmo. Fazendo isso, voc\u00ea ganhar\u00e1 qualidade de vida.<\/span><\/em><\/p>\n

Querer reconquistar esse passado (da beleza que j\u00e1 n\u00e3o mais existe em voc\u00ea) seria um retrocesso, e o pre\u00e7o a ser pago ser\u00e1 muito elevado: ser\u00e3o muitas pl\u00e1sticas, muitos riscos e, mesmo assim voc\u00ea ver\u00e1 que n\u00e3o ficou como outrora. A flor da idade ficou no p\u00f3 da estrada. Ent\u00e3o, para que se preocupar? Guarda os bisturis, e toca a sua vida.<\/span><\/em><\/p>\n

Essa resist\u00eancia em aceitar as leis da natureza acaba espalhando sofrimento por todos os cantos. Adv\u00eam consequ\u00eancias desastrosas, quando se busca a mocidade eterna, as infinitas paix\u00f5es, os prazeres sutis e secretos, as loucas alegrias e os desenfreados prazeres. Isso se transforma n\u2019uma dor que voc\u00ea n\u00e3o tem como aliviar e condena \u00e0 ru\u00edna sua pr\u00f3pria alma.<\/span><\/em><\/p>\n

Discreto, sem barulho ou alarde, aceite as imposi\u00e7\u00f5es da natureza e viva a sua fase. Sofrer \u00e9 tentar resgatar algo que deveria ter vivido e n\u00e3o viveu. Se n\u00e3o viveu na fase devida, o melhor a fazer \u00e9 esquecer. Voc\u00ea n\u00e3o tem de experimentar todas as coisas, passar por todas as estradas e conhecer todas as cidades. Isso \u00e9 loucura, \u00e9 exagero. Fa\u00e7a o que pode ser feito com o que lhe est\u00e1 dispon\u00edvel.<\/span><\/em><\/p>\n

Quer um conselho? Esque\u00e7a. Para o seu bem, esque\u00e7a o que passou. Tem tantas coisas interessantes para se viver na fase em que voc\u00ea est\u00e1. Coisas do passado, no que se refere \u00e0 juventude, j\u00e1 n\u00e3o te pertencem mais.<\/span><\/em><\/p>\n

Se voc\u00ea tem esposa e filhos, experimente vivenciar algo que ainda n\u00e3o viveram juntos. Fa\u00e7a a festa. Celebre a vida! Agora, voc\u00ea tem mais tempo! Aproveite essa disponibilidade e desfrute-a. Aceitando ou n\u00e3o, o processo do envelhecimento vai continuar. Assuma viver com dignidade e nobreza a partir de agora. Nada nos pertence.<\/span><\/em><\/p>\n

Tive um aluno com 60 anos de idade que nunca havia sa\u00eddo de Belo Horizonte. N\u00e3o posso dizer que, pelo fato de eu conhecer grande parte do Brasil, sou mais feliz que ele. Muito pelo contr\u00e1rio. Parecia-me exatamente o oposto.<\/span><\/em><\/p>\n

O que importa \u00e9 o que est\u00e1 dentro de n\u00f3s, a velha m\u00e1xima continua atual como nunca: \u201cQuem tem muito dentro, precisa ter pouco fora\u201d.<\/span><\/em><\/p>\n

Esse \u00e9 o segredo de uma boa vida. Pense! Repense e n\u00e3o fa\u00e7a besteira. Ao final, voc\u00ea ver\u00e1 que n\u00e3o valeu a pena… Que n\u00e3o valeu ter destru\u00eddo a sua Fam\u00edlia para ir atr\u00e1s de um sonho que, rapidinho, se voltar\u00e1 contra voc\u00ea em eterno e enorme pesadelo.”<\/span><\/em><\/p>\n

p.s.: j\u00e1 estava concluindo quando descobri, no YouTube, v\u00eddeo onde o conhecido Silvio Matos l\u00ea o texto acima, cujo link pode ser acessado aqui:<\/span><\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9y0VJz84l1g<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea gostou da publica\u00e7\u00e3o, compartilhe o link clicando nos \u00edcones abaixo.
\nN\u00c3O COPIE E COLE. Com isso voc\u00ea respeitar\u00e1 e valorizar\u00e1 meu trabalho.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lembro de uma vez ter escutado a express\u00e3o “ningu\u00e9m quer morrer mo\u00e7o, mas ningu\u00e9m quer envelhecer“.\u00a0 A frase, que at\u00e9 pode ser uma contradi\u00e7\u00e3o em termos, precisa ser explicada, pelo menos sua segunda parte. 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