{"id":20542,"date":"2020-12-24T15:44:27","date_gmt":"2020-12-24T18:44:27","guid":{"rendered":"https:\/\/gersonguelmann.com.br\/blog\/?p=20542"},"modified":"2020-12-24T15:50:54","modified_gmt":"2020-12-24T18:50:54","slug":"vai-comemorar-natal-e-ano-novo-leia-este-guia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gersonguelmann.com.br\/blog\/vai-comemorar-natal-e-ano-novo-leia-este-guia\/","title":{"rendered":"Vai Comemorar Natal e Ano Novo? Leia Este Guia"},"content":{"rendered":"

Os apelos e recomenda\u00e7\u00f5es para que sejam evitados os encontros familiares est\u00e3o em toda a parte.<\/span><\/p>\n

O n\u00edvel de conscientiza\u00e7\u00e3o e responsabilidade varia para cada indiv\u00edduo, como observamos nas reportagens di\u00e1rias, mas sabemos que muitas fam\u00edlias ir\u00e3o se reunir. <\/span><\/p>\n

Para essas \u00e9 recomend\u00e1vel a leitura de mat\u00e9ria que a revista SuperInteressante publicou:<\/span><\/p>\n

Guia de conten\u00e7\u00e3o de riscos para as festas de fim de ano<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

O melhor \u00e9 adiar as festas. Mas, se voc\u00ea j\u00e1 decidiu que vai comemorar em grupo, segue aqui um manual para diminuir os riscos.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Por Pedro Burgos<\/span><\/strong>
\nAtualizado em 18 dez 2020<\/span><\/strong><\/p>\n

A vacina n\u00e3o \u00e9 mais uma quest\u00e3o de \u201cse\u201d, mas de \u201cquando\u201d. E est\u00e1 pr\u00f3xima. Mais um motivo para segurar a bronca e manter as precau\u00e7\u00f5es que voc\u00ea conhece. Mas h\u00e1 uma pedra no meio do caminho: as festas e viagens de fim de ano.<\/span><\/p>\n

Num mundo ideal, elas n\u00e3o aconteceriam. Ficariam para depois da vacina. Mas vivemos no mundo real. E sabemos que boa parte das pessoas n\u00e3o vai abrir m\u00e3o das reuni\u00f5es de fam\u00edlia no Natal, e de amigos na semana seguinte. Nada recomend\u00e1vel, mas compreens\u00edvel.<\/span><\/p>\n

Nesse contexto, faz sentido falar num assunto que geralmente fica restrito ao universo das drogas: a redu\u00e7\u00e3o de danos. Na sa\u00fade p\u00fablica em geral, isso significa trocar drogas pesadas por drogas mais leves quando a abstin\u00eancia \u00e9 algo fora do horizonte. No contexto da pandemia, seria mais ou menos o seguinte: se algum festejo de fim de ano ser\u00e1 inevit\u00e1vel, que aconte\u00e7a da forma menos arriscada poss\u00edvel.<\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o seguem aqui algumas dicas pr\u00e1ticas, tiradas de experi\u00eancias de pa\u00edses que est\u00e3o vencendo a pandemia sem parar tudo, como Jap\u00e3o e Taiwan.<\/span><\/p>\n

Para as festas de fim de ano: se sua fam\u00edlia \u00e9 grande e costuma fazer uma megaconfraterniza\u00e7\u00e3o, aproveite o grupo de WhatsApp para convencer todo mundo a realizar reuni\u00f5es menores, se poss\u00edvel apenas com os n\u00facleos imediatos de pais e filhos. Se forem pais e filhos que moram sob o mesmo teto, melhor. A ceia fica mais pr\u00f3xima do natural \u2013 com abra\u00e7os e todo mundo comendo \u00e0 mesa \u2013, sem grandes prepara\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

Quanto mais n\u00facleos familiares distintos em um mesmo ambiente, maiores os cuidados. N\u00e3o \u00e9 uma boa ideia reunir mais de dez pessoas \u2013 algo at\u00e9 ilegal em alguns Estados, como S\u00e3o Paulo. Se for para juntar gente, prefira fazer a ceia do lado de fora da casa ou em uma laje \u2013 e por n\u00e3o mais que duas horas.<\/span><\/p>\n

Mesmo com as pessoas relativamente pr\u00f3ximas, uma boa ventila\u00e7\u00e3o reduzir\u00e1 significativamente a possibilidade de contamina\u00e7\u00e3o. Se a festa tiver de acontecer em um ambiente interno, mantenha janelas abertas, m\u00e1scaras enquanto n\u00e3o se come e, na hora da ceia, pe\u00e7a para as pessoas se espalharem pelo ambiente, em vez de compartilhar a mesa.<\/span><\/p>\n

C\u00e1 entre n\u00f3s, ficar meio distante, com m\u00e1scara e por menos tempo, n\u00e3o parece algo muito atraente para a festa de fim de ano. Para driblar isso e tentar usar as limita\u00e7\u00f5es em seu favor, uma alternativa \u00e9 bancar o Papai Noel. Experimente, em vez de dar uma festan\u00e7a, visitar algumas pequenas festas e ficar do lado de fora, de m\u00e1scara, por poucos minutos. Distribua os seus presentes, troque sorrisos.<\/span><\/p>\n

O segredo para correr menos riscos \u00e9, no fim das contas, se expor o m\u00ednimo poss\u00edvel a pessoas que voc\u00ea n\u00e3o sabe por onde andaram. Pode soar estranho, mas at\u00e9 segunda ordem voc\u00ea deve tratar o primo que encontra na passagem de ano como qualquer colega de trabalho ou caixa de supermercado: com m\u00e1scara, cumprimentar com soquinho, etc.<\/span><\/p>\n

Da mesma forma, vale ficar pr\u00f3ximo s\u00f3 de pessoas que est\u00e3o tomando as mesmas precau\u00e7\u00f5es que voc\u00ea. Em alguns pa\u00edses, como Reino Unido e Austr\u00e1lia, esse h\u00e1bito foi at\u00e9 encorajado, e virou c\u00f3digo de normas sanit\u00e1rias: mesmo no auge da pandemia, era poss\u00edvel sair de casa e visitar amigos ou parentes (sem m\u00e1scara inclusive) desde que essas\u00a0escapadas<\/i>\u00a0fossem circunscritas a\u00a0uma ou duas bolhas<\/i>. Em uma pesquisa do\u00a0New York Times<\/i>\u00a0com 7 mil epidemiologistas, 62% deles disseram ter recentemente passeado ao ar livre com amigos, enquanto s\u00f3 12% fizeram refei\u00e7\u00f5es na parte interna de restaurantes. Logo, a combina\u00e7\u00e3o bolha de relacionamento + atividade onde o ar circula bem \u00e9 a menos arriscada.<\/span><\/p>\n

Seguindo essa l\u00f3gica, se voc\u00ea quer ter uma experi\u00eancia de viagem ou festas mais pr\u00f3xima do normal \u2013 sem m\u00e1scaras, comida e bebida \u00e0 vontade e abra\u00e7os \u2013, \u00e9 preciso ter um \u201cpacto de exposi\u00e7\u00e3o m\u00ednima\u201d pr\u00e9-encontro.<\/span><\/p>\n

Isso vale especialmente para as viagens de f\u00e9rias. Se for dividir o mesmo ambiente com algumas poucas pessoas por uma semana numa casa alugada, por exemplo, combine com todo mundo que, nos dez dias que antecederem ao encontro (ou viagem), todos v\u00e3o fazer um teste RT-PCR; caso d\u00ea negativo, entrar em quarentena para valer at\u00e9 o dia da viagem. E s\u00f3 viajar de fato se n\u00e3o apresentar quaisquer sintomas de Covid \u2013 febre, tosse seca, dores no corpo, falta de olfato ou paladar.<\/span><\/p>\n

Mas de nada adianta um isolamento preventivo se a viagem em si for com aglomera\u00e7\u00e3o. Viaje de carro, se poss\u00edvel. Se pegar avi\u00e3o, prefira voos curtos, em que n\u00e3o s\u00e3o servidas refei\u00e7\u00f5es. Mantenha-se de m\u00e1scara ao longo do trajeto.<\/span><\/p>\n

Falando nela, ali\u00e1s, substitua aquelas que voc\u00ea tem a\u00ed com el\u00e1stico frouxo, caindo do nariz. Considere tamb\u00e9m as m\u00e1scaras cir\u00fargicas descart\u00e1veis, vendidas na farm\u00e1cia. S\u00e3o mais caras, s\u00f3 que mais confort\u00e1veis, e protegem mais.<\/span><\/p>\n

\n

Em uma pesquisa com 7 mil epidemiologistas, s\u00f3 12% comeram na parte interna de restaurantes.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Voltando \u00e0 viagem: chegando ao destino, \u00e9 importante manter a l\u00f3gica de basicamente n\u00e3o se relacionar com pessoas de fora da sua bolha de fim de ano. A popular\u00a0farofa<\/i>\u00a0\u00e9 encorajada, j\u00e1 que \u00e9 bem menos arriscado levar um isopor e comer sandu\u00edches e bebidas na praia ao redor dos companheiros de viagem do que dentro de um restaurante cheio com ar-condicionado.O tempo todo \u00e9 importante ficar de olho em sinais de que voc\u00ea pode estar com a doen\u00e7a. Se observ\u00e1-los, adiante a volta.<\/span><\/p>\n

Seguindo essas precau\u00e7\u00f5es, d\u00e1 para minimizar os riscos e n\u00e3o contribuir para o agravamento da pandemia. A emerg\u00eancia da segunda onda mostrou que n\u00e3o podemos fingir que a transmiss\u00e3o acabou, voltar \u00e0 vida normal e achar que vai dar tudo certo. Isso vale especialmente para jovens, que, por sofrerem na m\u00e9dia menos com a doen\u00e7a, tomaram menos precau\u00e7\u00f5es e contribuem desproporcionalmente com o aumento no cont\u00e1gio. Ao mesmo tempo, nessa nova leva de casos, estamos mais cientes dos cuidados necess\u00e1rios. V\u00e1rios pa\u00edses parecem ter passado pelo pior momento da segunda onda adotando estrat\u00e9gias um pouco mais relaxadas que da primeira vez.<\/span><\/p>\n

N\u00e3o seria bom, por fim, se voc\u00ea terminasse este texto achando que est\u00e1 tudo bem. Que bastam alguns cuidados e tudo certo. N\u00e3o. Mesmo com tudo o que dissemos aqui, h\u00e1 risco de convalesc\u00eancia e de morte \u2013 principalmente para idosos e portadores de comorbidades, como diabetes e hipertens\u00e3o. Este artigo \u00e9 uma conversa entre adultos, sem qualquer ambi\u00e7\u00e3o de apontar o\u00a0certo<\/i>. Estamos falando sobre mitiga\u00e7\u00e3o de riscos, n\u00e3o sobre elimina\u00e7\u00e3o total de riscos.<\/span><\/p>\n

E, como somos adultos, tamb\u00e9m vale lembrar de outro ponto. O dia da vacina\u00e7\u00e3o est\u00e1 realmente perto \u2013 em alguns casos, pode ser uma quest\u00e3o de semanas. Diante disso, fazer a heresia de remarcar as festas de fim de ano para depois da vacina n\u00e3o soa mais como algo absurdo. Pode ser do\u00eddo, triste, uma quebra de tradi\u00e7\u00e3o. Mas talvez essa seja a posi\u00e7\u00e3o mais adulta.<\/span><\/p>\n

Pedro Burgos \u00e9 jornalista e professor do Insper.<\/em><\/span><\/p>\n

A mat\u00e9ria no site da revista est\u00e1 aqui<\/strong><\/em><\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Os apelos e recomenda\u00e7\u00f5es para que sejam evitados os encontros familiares est\u00e3o em toda a parte. O n\u00edvel de conscientiza\u00e7\u00e3o e responsabilidade varia para cada indiv\u00edduo, como observamos nas reportagens di\u00e1rias, mas sabemos que muitas fam\u00edlias ir\u00e3o se reunir. 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